Aktualności
2019-04-19
Z okazji Świąt Wielkanocnych chcielibyśmy złożyć naszym Klubowiczom, ich Rodzinom oraz naszym Przyjaciołom życzenia pokoju, wiary i miłości.
 
2019-04-15
W dniach 14 – 21 kwietnia 2019 roku odbywa się w Centralnym Ośrodku Sportu - Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Spale zgrupowanie Reprezentacji Polski Seniorów i Juniorów w Taekwon-Do ITF.
 
Należymy do
  • Zajęcia Taekwon-Do
    TRZY POZIOMY ZAAWANSOWANIA
    Grupa początkująca

    Grupa średniozaawansowana

    Grupa zaawansowana
     
  • Zajęcia TKD Tigers
    NAUCZENIE I WYCHOWANIE DZIECI W WIEKU 4-7 LAT
    Zachowanie się w różnych sytuacjach
    Obrona przed przemocą i znęcaniem się
    Zdrowy styl życia i odżywianie
    Kondycja fizyczna
    Praca zespołowa i przywództwo
    Wartości rodzinne
     
  • Siła tradycji
    JESTEŚMY Z WAMI 25 LAT
    Nasz klub rozpoczął swoją działalność
    28 marca 1994 roku

    Już ćwierć wieku działamy na rzecz mieszkańców miasta i powiatu
     
  • Zajęcia FITNESS
    ZAJĘCIA DLA PAŃ
    Zdrowy kręgosłup - Stretching
    Joga
    Gimnastyka kręgosłupa
    Power Step+ / Step 40+
    TBC / Gimnastyka / Step
    Zumba / Zumba Kids
     
  • Zajęcia z pływania
    ZAJĘCIA NA BASENIE DLA DZIECI I DOROSŁYCH
    Aqua Aerobic

    Aqua TBC

    Nauka pływania dla dzieci i młodzieży
     
  • Mistrzostwa Świata 2019
    NASI KLUBOWICZE W KADRZE POLSKI
    XXI Mistrzostwa Świata Seniorów
    XV Mistrzostwa Świata Juniorów
    22-28.04.2019 Inzell, Niemcy
     
  • Projekty lokalne
    WSPÓŁPRACA Z SAMORZĄDEM LOKALNYM
    Działalność społeczna

    Wspieranie zadań publicznych

    Organizacja zawodów i obozów sportowych
     
  • Program Rodzinny Mińsk
    MIŃSKA KARTA DUŻEJ RODZINY
    Zniżki w opłatach za zajęcia:

    - Taekwon-Do
    - FITNESS
    - Nauka pływania
     

Plan zajęć

Godzina PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA

18:00

                     

Nauka pływania

DZIECI

19:00

Nauka pływania

DZIECI

Nauka pływania

DZIECI

Nauka pływania

DZIECI i MŁODZIEŻ

20:00

Aqua Aerobik

Zajęcia rozpoczynają się w miesiącu październiku 2018 - z późniejszym podziałem na następujące grupy:

GRUPA I - dzieci 4-7 lat, oswajanie z wodą poprzez gry i zabawy

GRUPA II - początkująca

GRUPA III - średniozaawansowana

GRUPA IV - zaawansowana

Aqua Aerobik - rodzaj gimnastyki w wodzie dla osób w każdym wieku, o różnym poziomie umiejętności pływackich i sprawności fizycznej. Zalecane jako forma aktywności dla wszystkich, w tym: kobiet w ciąży, osób starszych, z nadwagą, cierpiących na reumatyzm, osteoporozę, bóle kręgosłupa i inne problemy w obrębie układu ruchu.

 

WSZELKIE PYTANIA I DODATKOWE INFORMACJE – tel. 602 361 229

Basen i aquapark MOSiR znajduje się w Mińsku Mazowieckim przy ul. Wyszyńskiego 56

ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA

Nasz adres
Miński Klub Sportowy "TAEKWON-DO"
ul. Dąbrówki 28/1 (nad "Biedronką")
05-300 Mińsk Mazowiecki
Bank
Bank PKO BP o/Mińsk Mazowiecki
Nr konta 84 1020 4476 0000 8102 0079 0840
Adres korespondencyjny
Jacek Łuniewski
ul. Szpitalna 17/53
05-300 Mińsk Mazowiecki


E-mail
jacektkd@wp.pl
Telefony
RECEPCJA KLUBU
787 796 064 od godz. 17.00
Trener Taekwon-Do
608 497 616
Trener Fitness / Pływanie
602 361 229
Copyright 2013 MKS „TAEKWON-DO”