Aktualności
2020-03-30
Zespół Sportu Młodzieżowego Instytutu Sportu - Państwowy Instytut Badawczy w Warszawie opublikował na swojej stronie internetowej ostateczne wyniki oraz klasyfikacje współzawodnictwa województw, gmin, powiatów i klubów, za rok 2019, w kategoriach: młodzieżowcy, juniorzy, juniorzy młodsi i młodzicy.
 
2020-03-21
W związku z decyzją władz państwowych o przedłużeniu zawieszenia działalności szkół i uczelni do dnia 10 kwietnia 2020 roku zajęcia w klubie także są zawieszone do tego czasu.
 
Należymy do
  • Zajęcia Taekwon-Do
    TRZY POZIOMY ZAAWANSOWANIA
    Grupa początkująca

    Grupa średniozaawansowana

    Grupa zaawansowana
     
  • Zajęcia TKD Tigers
    NAUCZENIE I WYCHOWANIE DZIECI W WIEKU 4-7 LAT
    Zachowanie się w różnych sytuacjach
    Obrona przed przemocą i znęcaniem się
    Zdrowy styl życia i odżywianie
    Kondycja fizyczna
    Praca zespołowa i przywództwo
    Wartości rodzinne
     
  • Siła tradycji
    JESTEŚMY Z WAMI 25 LAT
    Nasz klub rozpoczął swoją działalność
    28 marca 1994 roku

    Już ćwierć wieku działamy na rzecz mieszkańców miasta i powiatu
     
  • Zajęcia FITNESS
    ZAJĘCIA DLA PAŃ
    Zdrowy kręgosłup - Stretching
    Joga Fit / Jerry Cross
    Gimnastyka kręgosłupa
    Power Step+ / Step 40+
    TBC / Gimnastyka / Step
    TKD 25+
     
  • Zajęcia z pływania
    ZAJĘCIA NA BASENIE DLA DZIECI I DOROSŁYCH
    Aqua Aerobic

    Aqua TBC

    Nauka pływania dla dzieci i młodzieży
     
  • Mistrzostwa Europy 2019
    NASI KLUBOWICZE W KADRZE POLSKI
    Cezary Jackowski:
    - złoto w drużynowych układach formalnych
    - złoto w drużynowych technikach specjalnych

    Julia Kawka:
    - brąz w drużynowych układach formalnych
     
  • Projekty lokalne
    WSPÓŁPRACA Z SAMORZĄDEM LOKALNYM
    Działalność społeczna

    Wspieranie zadań publicznych

    Organizacja zawodów i obozów sportowych
     
  • Program Rodzinny Mińsk
    MIŃSKA KARTA DUŻEJ RODZINY
    Zniżki w opłatach za zajęcia:

    - Taekwon-Do
    - FITNESS
    - Nauka pływania
     

Kurs instruktorski TKD TIGERS - 27-29/05/2011, Lublin

W dniach 27-29 maja, w Lublinie, odbył się po raz pierwszy w Polsce kurs instruktorski TKD Tigers (Total Kids Defence Tigers).

Kurs poprowadził Philip Lear (VI DAN) z Anglii, który od 2006 roku pracuje z Tygrysami, a od 2008 roku szkoli kadrę instruktorską TKD Tigers.

W kursie wzięło udział 17 osób z Anglii, Kazachstanu, Rosji, Słowacji i Polski – wśród nich trener Jacek Łuniewski (VI DAN) z Mińskiego Klubu Sportowego TKD. 

Podczas kursu uczestnicy mieli możliwość poznać strukturę i główne cele programu, system zdobywania nagród i umiejętności, zasady planowania i pomyślnego prowadzenia zajęć, podstawy psychologii oraz treningu dziecka w tym wieku, a także jak budować relacje z uczestnikami kursu i efektywnie prowadzić rozmowy z rodzicami. 

Program TKD Tigers to systemowe rozwiązanie nauczania i wychowania dzieci w wieku przedszkolnym, opracowane przez naukowców angielskich, przynoszące bardzo pozytywne efekty szkoleniowe, przyjmowane entuzjastycznie przez uczestników i ich rodziców.  

W trakcie programu dzieci w wieku 3 – 6 lat uczą się jak postępować w różnych trudnych sytuacjach, np. kiedy podchodzi obcy, kiedy mają do czynienia ze znęcaniem się nad młodszymi/słabszymi w szkole, co robić gdy wybuchnie pożar, jak zachować się w pobliżu wody, na drodze, co oznacza przywództwo i umiejętność pracy w grupie.

Opanowują również różne techniki pamięciowe, wyrabiają nawyki prowadzące do zdrowego stylu życia, czy też poznają podstawowe elementy samoobrony.

Celem głównym programu jest wyrobienie przyzwyczajeń u dziecka, które mogą kiedyś uratować życie im lub np. ich kolegom.

A wszystko to w przyjemny sposób - pełen gier, zabaw czy scenek sytuacyjnych. Dzieciom w trakcie programu towarzyszy podręcznik, w którym opisane są historie głównego bohatera Timmy’ego Tygrysa i jego przyjaciół z dżungli. W bardzo ciekawy i adekwatny dla dzieci w tym wieku sposób, przedstawione są w nim różne sytuacje, z którymi mały człowiek może spotkać się w dzisiejszym świecie.

Podręcznik angażuje również rodziców, którzy kontrolują postępy dziecka, rozwiązują z nim zadania, utrwalając w ten sposób wiadomości zdobyte przez dziecko podczas kursu.

Zajęcia dla dzieci wg programu Total Kids Defence Tigers rozpoczynają się w naszym klubie we wrześniu 2011.

ZAPRASZAMY!!! 


« Powrót
Nasz adres
Miński Klub Sportowy "TAEKWON-DO"
ul. Dąbrówki 28/1 (nad "Biedronką")
05-300 Mińsk Mazowiecki
Bank
PLN: 84 1020 4476 0000 8102 0079 0840
EUR: 57 1020 4476 0000 8002 0417 5220 (IBAN)
SWIFT: BPKOPLPW


Adres korespondencyjny
Jacek Łuniewski
ul. Szpitalna 17/53
05-300 Mińsk Mazowiecki


E-mail
jacektkd@wp.pl
Telefony
RECEPCJA KLUBU
787 796 064 od godz. 17.00
Trener Taekwon-Do
608 497 616
Trener Fitness / Pływanie
602 361 229
Copyright 2013 MKS „TAEKWON-DO”