W sobotę 19 września 2026 Miński Klub TAEKOWN – DO miał przyjemność być organizatorem i gospodarzem szkolenia z zakresu samoobrony Mastro Defence System Poland (MDS)!
Szkolenie poprowadził Dawid Smolbik – oficjalny przedstawiciel MDS w Polsce, instruktor Level 3 MDS oraz od 2018 roku uczeń twórcy systemu – Freda Mastro.
W szkoleniu wzięli udział trenerzy z różnych klubów z Polski, którzy przyjechali wraz ze swoimi zawodnikami. Była to świetna okazja do wspólnego treningu, wymiany doświadczeń oraz zdobywania nowej wiedzy i praktycznych umiejętności.
Trenerzy, którzy uczestniczyli w szkoleniu:
Mistrz Jacek Łuniewski, Katarzyna Cupryś, Damian Iwaniuk, Marcin Wojtaszczyk
Dorota Mazur, Rafał Mach
Klub Sportowy Taekwon-do Grodzisk Mazowiecki – Dariusz Młynarski, Anna Czekaj, Aleksndra Młynarska Warmińska Akademia Taekwon-Do – Marek Witanowski Mastro Defence System (MDS) to kompleksowy system samoobrony, wykorzystujący m.in. biomechanikę ciała przeciwnika, szybkość reakcji, odpowiednie poruszanie się oraz elementy psychologii.
Była to ogromna dawka wiedzy, mnóstwo praktycznych ćwiczeń oraz możliwość poznania i przećwiczenia wielu rozwiązań, które mogą znaleźć zastosowanie w sytuacjach zagrożenia.
Dużo pracy, koncentracji i zaangażowania, ale przede wszystkim praktyka, praktyka i jeszcze raz praktyka. Każde ćwiczenie pozwalało lepiej zrozumieć zasady działania systemu i sprawdzić je w praktyce.
Ogrom przekazanej wiedzy, profesjonalne prowadzenie oraz cenne wskazówki sprawiły, że szkolenie było niezwykle intensywne, ale jednocześnie bardzo ciekawe i rozwijające.
Wielkie podziękowania dla Dawid Smolbik za profesjonalizm, ogrom wiedzy i świetne podejście do uczestników!
Dziękujemy wszystkim trenerom, zawodnikom i uczestnikom za wspólnie spędzony czas, zaangażowanie i świetną atmosferę!
FITNESS
Pływanie
Kalendarz wydarzeń
Licencja PZTKD
Masz aktualne badania lekarskie?
Cennik egzaminów PZTKD
Karta egzaminacyjna
Honorujemy karty MultiSport
Aktualności
Miński Klub Sportowy "TAEKWON-DO"
Taekwon-Do
Miński Klub Sportowy 1994
Taekwon-Do
Infornacja:
- Trener Taekwon-Do tel: 608 497 616
- Trener Fitness / Pływanie tel: 602 361 229
Bank:
PLN: 84 1020 4476 0000 8102 0079 0840
EUR: 57 1020 4476 0000 8002 0417 5220 (IBAN)
EUR: 57 1020 4476 0000 8002 0417 5220 (IBAN)
SWIFT: BPKOPLPW
Miński Klub Sportowy „TAEKWON-DO”
Adres korespondencyjny:
Jacek Łuniewski
ul. Księżycowa 10
05-300 Targówka
ADRES KLUBU:
Miński Klub Sportowy „TAEKWON-DO”
ul. Dąbrówki 28/1 (nad „Biedronką”)
05-300 Mińsk Mazowiecki